In den Yoga Seminaren erfährst Du mehr über Yoga und den ganzheitlichen Weg. Es werden Dir Möglichkeiten geboten Erfahrungen über die Integration des Yoga ins tägliche Leben mit Gleichgesinnten auszutauschen oder geben Dir Anregungen für die eigene Yoga-Praxis. Weitere faszinierende Aspekte werden Dir durch Yoga Seminare eröffnet.
Für alle Seminare gilt der Übernachtungspreis zuzüglich dem jeweiligen Seminaraufpreis (beinhaltet die komplette Seminardauer) pro Person.
Ablauf der Seminare:
Am Anreisetag:
Bitte bis spätestens 15:30 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13:00 Uhr.
16:00 Uhr - Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18:00 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Seminarbeginn mit Meditation & Begrüßung.
Tagesablauf:
07:00 Uhr - Meditation, kurze Lesung
08:00 Uhr - Yoga Asanas, Tiefenentspannung, Pranayama
10:15 Uhr - Brunch (Frühstück, Mittagessen)
11:00 Uhr - Seva (Mithilfe im Haus, 30min.)
14:00 Uhr - Vortrag oder Workshop; je nach Seminar
16:00 Uhr - Yoga Asanas, Tiefenentspannung, Pranayama
18:00 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Meditation, Vortrag
Am Abreisetag:
07:00 Uhr - Meditation, kurze Lesung
08:00 Uhr - Yoga Asanas, Tiefenentspannung, Pranayama
danach Verabschiedung
10:15 Uhr - Brunch (Frühstück, Mittagessen)
Abreise bis 12:00 Uhr